Rola organizacji pozarządowych w promocji zdrowia publicznego.
Co pewien czas jesteśmy elektryzowani jakąś informacja z tematyki oszałamiających diet – fenomenalnych, ponieważ – według zapewnień ich twórców czy sympatyków – zezwalają w niezwykle szybkim tempie pozbyć się zbędnych kilogramów, nie wywołują efektu jo-jo, innymi słowy szybkiego powrotu do uprzedniej wagi oraz w ogóle są zdrowe oraz wspaniałe! Jednakże po pewnym czasie okazuje się, że tak nie do końca będzie, jak powiadają reklamy. Od jakiegoś czasu rekordy popularności, też w naszym kraju, bije tak oznaczana dieta Dukana, polegająca na dostarczaniu organizmowi każdego dnia bardzo sporych ilości białka, w zasadzie zwierzęcego, a równocześnie zminimalizowanie przyjmowania węglowodanów, w tym owoców i warzyw – sprawdź również ANCHOR. Istotnie osoby, które zaczęły wykorzystywać ta dietę, dosyć prędko traciły masę ciała, bo strawienie białka potrzebuje ogromnej pracy organizmu, a więc powoduje znaczące zużycie w tym procesie kalorii. Jednakże błyskawicznie również okazało się, że dieta ma efekty uboczne – duże ilości białka upośledzają prace naszych nerek, a to z kolei sprawia gromadzenie się w organizmie licznych trucizn.
1. Tutoriale
3. Recenzje
4. Instrukcje
5. Przewodniki